Bewusst am eigenen Leben teilnehmen. Klingt einfach und logisch, ist aber in unserer heutigen Zeit leider alles andere als selbstverständlich. Wie oft sind wir im Hamsterrad gefangen und merken es noch nicht einmal?

Familie, Arbeit, Freunde und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen ist da nicht immer leicht und kann schnell überfordern.
Doch den ersten Schritt hast DU bereits gemeistert. Du bist hier und darüber freue ich mich sehr. Schaue Dich gerne auf meiner Seite um. Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, Entspannung und Energiearbeit -  denn ich bin davon überzeugt, dass diese Themen eng miteinander verbunden sind und die Basis für ein bewusstes Leben bilden.

Ich möchte mit den Vorurteilen brechen, die viele Menschen der Spiritualität gegenüber haben und zeigen, dass man diese auch ganz bodenständig in seinen Alltag integrieren kann, ohne in einer Wolke von Patschuli durch das Leben zu schweben.

Den Geist wieder mit dem Körper verbinden und in Einklang zu bringen, die Basis für ein zufriedenes Leben in Leichtigkeit!

Lerne Dich von Deinem Balast zu befreien und das Leben zu führen, dass für Dich richtig ist!